「予防」の記事一覧(2 / 2ページ)

水をこまめに飲むとインフルエンザにかかりにくくなる?!

どこでも簡単にできるインフルエンザ対策の一つとして知っておくと得する、インフルエンザにかかりにくい状態にする方法をまとめています。

40歳女性3人に1人が経験!「尿もれ」の知っておきたい基礎知識と対処法

40歳以上の女性の3人1人が経験したことがあるという「尿もれ」。家でできる対処法や、病院での治療法などを紹介します。

身体を温めるなら、まず”3つの首”を温めよう。

腸の冷えは体のあらゆるところに不調をきたします。腸を温めるために効果的な方法。

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