「健康チェック」の記事一覧

どこでもできる、自分の疲れ具合を確認する方法

疲れ具合

人は自分の疲れ具合がわからないものです。自分の疲れ具合を確認して、より早く回復させる方法を紹介します。

認知症と物忘れの違いとは?

認知症

物忘れには良性と悪性があります。そのうち悪性のものが「認知症」です。その違いとは?

乾燥する時期の身体の不調は○○が原因?

乾燥

冬になると起こる頭痛やめまい、ドライアイ、食欲の減退、疲労感、集中力の低下、脚がよくつる、といった不調、その原因とは?

見た目太っていないのに肥満?「サルコペニア肥満」って何?

見た目が太っていなくても、若くても、年配でも、若い頃からスタイルキープしているって方も要注意なサルコペニア肥満についてと予防法。

味覚障害急増!味を感じないと肥満になってしまう?!

味覚障害を訴える人が増えているようです。味覚障害は単に味を感じないだけでなくさまざまな病気を引き起こすことにつながります。最近の研究では肥満になることも分かってきました!

40歳を超えたら大腸がん検査を受けた方が良い理由

40歳を超えたら大腸がん検査を受けた方が良い理由と、内視鏡検査は抵抗がある人のための他の検査方法や値段などをまとめてます。

太りすぎかも、と思ったら 血液検査のここをチェック

太りすぎると、血糖値が高くなる傾向があります。糖尿病と判定する時に使う血液検査の数値の見方を紹介します。

歳をとると記憶力が悪くなるってウソ!脳を若返らす方法

「もう歳だから物覚え悪くて…」なんて言いワケがもうできなくなりました!だって、いくつになっても記憶力をUPさせることができるんですから!脳を若返らせる方法です。

男性ホルモンが多いと女性も男性も健康・長寿になる!

男性ホルモンは男性に限らず女性も、健康で若々しく、そして明るく元気に長生きできる源だったんです。男性ホルモンの特性や増減、高める方法などまとめています。

「眼精疲労」は単なる「目の疲れ」とは違う!

「目の疲れ」と「眼精疲労」を呼び名が違うだけだと思っている人は多いですが、「眼精疲労」は単なる「目の疲れ」ではないんです。

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